Hoogsensitiviteit en het nieuwe werken

Hoogsensitiviteit en het nieuwe werken

Het nieuwe werken Het begrip ‘het nieuwe werken’ wordt gebruikt om andere manieren van werken aan te geven, bewust na te denken over activiteiten en daarbij een geschikte plek te vinden. Digitaal, fysiek en mentaal. De verandering vraagt om meer dan een nieuwe...
Bosbaden: mediteren met hulp van Moeder Natuur

Bosbaden: mediteren met hulp van Moeder Natuur

Eerder heb ik het al gehad over waarom bosbaden júíst voor hoogsensitieven zo’n weldaad kan zijn. Dit keer wil ik het hebben over verschillende specifieke ontspanningsoefeningen die kunnen helpen om “uit uw hoofd” in het bos te geraken. Het Internet staat bol van de...
Organizing is helpend bij HSP

Organizing is helpend bij HSP

Als je hoogsensitief bent ervaar je interne en externe prikkels intenser en is het vooral de verwerking daarvan die nog meer impact heeft. Op je stresslevel, je humeur en gedrag. En om daar niet in te blijven hangen biedt een vorm van Organizing direct lucht en...

Pin It on Pinterest