door Gast-auteur | nov 18, 2021 | Relaties & Verbondenheid
De prikkels die je als hoogsensitief persoon op een dag te verwerken krijgt, kunnen heel overweldigend zijn. Soms kunnen de emotionele prikkels van anderen een aanslag plegen op je energieverdeling. Halverwege de dag al de noodaccu moeten aansluiten en dan ’s...
door Gast-auteur | sep 24, 2021 | Zelf & Persoonlijk
Een jaar geleden kwam ik, met een burn-out, thuis te zitten van mijn werk. Van te voren had ik nooit gedacht dat het zover zou komen. Een half jaar daarvoor begon ik aan integratieve therapie. Ik wist dat ik in het verleden een aantal trauma’s had opgelopen (op...
door Gast-auteur | sep 24, 2021 | Zelf & Persoonlijk
Vijf keer omdenken voor een retourtje comfortzone uit de sleur, in de stress Begin van de zomer schreef ik een blog met vijf tips voor HSP voor een relaxte vakantie. Waarom? Omdat een aantal HSP, mannen en vrouwen, die ik coach opzag tegen de vakantie,...
door Gast-auteur | sep 24, 2021 | Zelf & Persoonlijk
Vertragen Op de laatste avond van onze vakantie kijk ik vanaf de veranda met tranen in mijn ogen uit over de riante tuin bij ons vakantiehuis die onzichtbaar overloopt in het bos. Wat een heerlijke plek was dit! Zoveel ruimte, rust en natuur om ons heen. Echt...
door Gast-auteur | sep 23, 2021 | Zelf & Persoonlijk
Wat heb ik het afgelopen jaar geleerd over hoogsensitiviteit? Maak daar maar de afgelopen jaren van en mag ik er ook een boek over schrijven in plaats van een blog 😉 ? Het is namelijk niet weinig wat je leert over jezelf als je ontdekt dat je hoogsensitief bent. En in...
