door Karin Rutjes | okt 18, 2019 | persoonlijk, volwassenen
Alles is energie Als HSP weten we inmiddels veel van overprikkeling en energie. We weten ook dat we geraakt worden door energie van anderen. En helemaal wanneer we in een ruimte of omgeving zijn waar veel mensen zijn kan dit ons overweldigen en negatieve emoties...
door Karin Rutjes | sep 23, 2019 | kinderen, persoonlijk
“Leg eens uit wat je nu voelt”, Woorden die ik sinds de start van het nieuwe schooljaar wat vaker moet gebruiken richting Demi (onze dochter van 6, bijna 7). De wirwar aan gevoelens en emoties zijn voor haar soms nog wat moeilijk uit te drukken. Maar dat...
door Karin Rutjes | jul 29, 2019 | bedrijven, persoonlijk
Ik leek mezelf beter te begrijpen toen ik hoogsensitiviteit een prominentere rol in mijn leven gaf. Na al de blogs die ik erover schreef, na al de dames die ik verder hielp… drukte ik het een tijdje weer weg… Ik liet me meeslepen in het negatieve stempel waar ik...
door Karin Rutjes | jun 3, 2019 | persoonlijk, volwassenen
De zwakkere schakel Wat is dat toch dat we automatisch denken de zwakkere schakel te zijn als we weten dat we hoogsensitief zijn. De zwakkere schakel in een relatie, in een vriendschap, onder collega’s. Wanneer gaan we ons realiseren dat dat iets is wat alleen...
door Karin Rutjes | apr 11, 2019 | persoonlijk, volwassenen
Wat ben ik eigenlijk aan het doen? Dat is een enge gedachte die even weer op de kop op stak toen ik stopte met mijn antidepressiva. Mijn medicatie die ik gekregen heb doordat ik kampte met depressie en angst. Maar ik voel me al een lange tijd erg goed en ik...
