Laat hoogsensitieve werknemers hun unieke kracht ontplooien
Hoogsensitieve professionals
Hoogsensitieve personen zijn vaak plichtsgetrouwe werknemers met veel creatief en analytisch vermogen. Dankzij hun sensitiviteit zijn ze in staat een goede werksfeer te creëren en grote hoeveelheden informatie te verwerken. Ze willen graag hun werk goed doen en geven niet makkelijk op.
Prestaties
Anderzijds komen ze niet altijd tot hun recht. Doordat ze buitengewoon zelfkritisch zijn –onnodig bescheiden – laten ze vaak niet zien wat ze allemaal kunnen. Sociaal wenselijk gedrag vertonen, versterkt dat effect nog eens.
Verder nemen ze in groepsverband niet graag het woord. Daardoor zien collega’s niet altijd hun prestaties. De helft van de hoogsensitieve werknemers zegt dat zij meer werk verrichten dan anderen zien.
Verwerkingscapaciteit
Alle geluiden, geuren, lichten en stemmingen op een afdeling komen binnen bij een hoogsensitief persoon. Daar is veel verwerkingscapaciteit voor nodig. Tezamen met het werk zelf kan dit te veel worden. Een hoogsensitief persoon raakt dan overprikkeld. Ze kunnen dan onredelijk op collega’s en klanten reageren of trekken zich terug.
Eenmaal goed in balans zijn hoogsensitieve werknemers echter attent en klantvriendelijk door hun empathie en sociaal inzicht.
Kwaliteiten van hoogsensitieve personen op het werk:
- Plichtsbesef
- Inlevingsvermogen
- Analytisch vermogen
- Oog voor detail
- Aandacht voor collega’s
- Verantwoordelijkheidsgevoel
Valkuilen in werk:
- Perfectionisme
- Goede sfeer nodig hebben
- Behoefte aan bevestiging
- Bescheidenheid
- Overprikkeld raken
- Te weinig rust pakken
- Niet in groepen durven spreken
Win jij dit HSP pakket?
Win jij dit HSP Pakket? Onmisbaar voor wie meer wil weten. Het HSP Pakket (twv €75,=) bevat de DVD Sensitive, het boek Hoogsensitieve Kinderen en meer…
Lees meer
Voorzichtiger strategie – Hoogendijk over burn-out (en HSP)
In Sophie in de Kreukels komt Witte Hoogendijk aan het woord over burn-out. Hij legt uit dat ongeveer 20% van de mensen voorzichtiger is. Hij heeft het – zonder het te noemen – over HSP.
Lees meer
Hoogsensitiviteit = overprikkeling? Of is het heel wat anders?
Overprikkeling en hoogsensitiviteit worden vaak in één adem genoemd alsof het hetzelfde is. Maike Nederveld laat zien wat de kern van Hoogsensitiviteit echt is.
Lees meer
16 lessen voor HSP coaches uit mijn reis naar Amerika
In Santa Cruz, USA, ontmoette ik 40 HSP coaches en therapeuten. De lessen in zelfzorg en hoogsensitiviteit die ik daar opdeed deel ik graag. In blog en video’s.
Lees meerOp de goede plek is een hoogsensitief persoon goud waard. Goed gemotiveerd hebben ze het vermogen hoge prestaties te leveren. Factoren als te weinig waardering (financiële, emotionele) of werken boven draagkracht saboteren deze kwaliteiten.
Elke maand informatie over hoogsensitiviteit