Laat hoogsensitieve werknemers hun unieke kracht ontplooien
Hoogsensitieve professionals
Hoogsensitieve personen zijn vaak plichtsgetrouwe werknemers met veel creatief en analytisch vermogen. Dankzij hun sensitiviteit zijn ze in staat een goede werksfeer te creëren en grote hoeveelheden informatie te verwerken. Ze willen graag hun werk goed doen en geven niet makkelijk op.
Prestaties
Anderzijds komen ze niet altijd tot hun recht. Doordat ze buitengewoon zelfkritisch zijn –onnodig bescheiden – laten ze vaak niet zien wat ze allemaal kunnen. Sociaal wenselijk gedrag vertonen, versterkt dat effect nog eens.
Verder nemen ze in groepsverband niet graag het woord. Daardoor zien collega’s niet altijd hun prestaties. De helft van de hoogsensitieve werknemers zegt dat zij meer werk verrichten dan anderen zien.
Verwerkingscapaciteit
Alle geluiden, geuren, lichten en stemmingen op een afdeling komen binnen bij een hoogsensitief persoon. Daar is veel verwerkingscapaciteit voor nodig. Tezamen met het werk zelf kan dit te veel worden. Een hoogsensitief persoon raakt dan overprikkeld. Ze kunnen dan onredelijk op collega’s en klanten reageren of trekken zich terug.
Eenmaal goed in balans zijn hoogsensitieve werknemers echter attent en klantvriendelijk door hun empathie en sociaal inzicht.
Kwaliteiten van hoogsensitieve personen op het werk:
- Plichtsbesef
- Inlevingsvermogen
- Analytisch vermogen
- Oog voor detail
- Aandacht voor collega’s
- Verantwoordelijkheidsgevoel
Valkuilen in werk:
- Perfectionisme
- Goede sfeer nodig hebben
- Behoefte aan bevestiging
- Bescheidenheid
- Overprikkeld raken
- Te weinig rust pakken
- Niet in groepen durven spreken
Imbalance and why HSP often get burnouts
What causes a burnout and why do HSP get one so often? Results from international research among 5500 HSP point in the direction of imbalance.
Lees meer
Onderzoek HSP en Werkstress in Nederland
Wat hebben HSP nodig om goed te functioneren op het werk? Die vraag staat centraal in internationaal onderzoek. Hierbij een overzicht van de resultaten in NL.
Lees meer
HSP and burnout: international research
Esther Bergsma asked 5500 HSP worldwide about their high sensitivity and experiences in the workplace. The research shows that 75% has (had) a burnout.
Lees meer
Win jij dit HSP pakket?
Win jij dit HSP Pakket? Onmisbaar voor wie meer wil weten. Het HSP Pakket (twv €75,=) bevat de DVD Sensitive, het boek Hoogsensitieve Kinderen en meer…
Lees meerOp de goede plek is een hoogsensitief persoon goud waard. Goed gemotiveerd hebben ze het vermogen hoge prestaties te leveren. Factoren als te weinig waardering (financiële, emotionele) of werken boven draagkracht saboteren deze kwaliteiten.
Elke maand informatie over hoogsensitiviteit
