(0592) 861 792 info@hoogsensitief.nl
Alles is energie: oprechte verbinding

Alles is energie: oprechte verbinding

Alles is energie Als HSP weten we inmiddels veel van overprikkeling en energie. We weten ook dat we geraakt worden door energie van anderen. En helemaal wanneer we in een ruimte of omgeving zijn waar veel mensen zijn kan dit ons overweldigen en negatieve emoties...
Overprikkelende werkplek

Overprikkelende werkplek

Onrust in mijn lijf Daar lig ik dan. Ik gaap, ik heb slaap en tegelijkertijd wil ik het liefst mijn bed uit en gaan bewegen, lopen, fietsen, zwemmen, wat dan ook. Maar het is avond, bedtijd. En de laatste week ben ik al wat moeier dan anders, waarschijnlijk een...
Empathie en je 5 energielichamen

Empathie en je 5 energielichamen

Het Empatisch Spectrum Deel 3. Leer je energieveld kennen: Empathie en je vijf energielichamen In deel een van deze serie van zes blogs over de relatie tussen energie en empathie, schreef ik over het feit dat ons persoonlijke energieveld zich met de energievelden van...
Hoogsensitief: lastig en fijn tegelijk

Hoogsensitief: lastig en fijn tegelijk

Profielwerkstuk Hoogsensitiviteit In vijf havo moesten we een werkstuk schrijven, ook wel profielwerkstuk genoemd. Het moest zodanig bij je passen dat je er een goed halfjaar mee bezig kon zijn en er ook nog ruim veertig pagina’s over kon schrijven. Ik heb toen...
Leg eens uit wat je voelt

Leg eens uit wat je voelt

“Leg eens uit wat je nu voelt”, Woorden die ik sinds de start van het nieuwe schooljaar wat vaker moet gebruiken richting Demi (onze dochter van 6, bijna 7). De wirwar aan gevoelens en emoties zijn voor haar soms nog wat moeilijk uit te drukken. Maar dat...
Wind van verandering

Wind van verandering

De wind van verandering waait zachtjes door je gedachten. Het neemt de negatieve overtuigingen mee die je zo hard naar beneden proberen te trekken. Langzaam ontstaat er wat meer helderheid en een opening tot reflectie. Een reflectie van jouw leven tot nu toe. Wat heb...