Je persoonlijke spiritualiteit kan je beschermen tegen depressie. Annemieke Rozemond blogt over waarom dit voor HSP belangrijk is om te ontwikkelen.
Persoonlijke spiritualiteit beschermt tegen depressie
Lees meer
Relaties & Verbondenheid
HSP en angst voor afwijzing
Ben je bang voor afwijzing? Pas jij je gedrag of je mening aan om niet afgewezen te worden? HSP hebben vaker angst hiervoor.
Waarom HSP vaak diepgaande vriendschappen hebben
De meeste HSP houden niet van gesprekken over koetjes en kalfjes en dat zie je terug in hun diepgaande vriendschappen.
Van empathie naar compassie
Compassie kun je zien als empathie met bescherming van jezelf. HSP raken vaak overweldigd door alle emoties die ze waarnemen. Gwen van Dongen schreef dit blog erover.
De zelfgecreëerde illusie
Michiels huwelijk bleek een zelfgecreëerde illusie te zijn. Hij had zich altijd aangepast. Tot hij zijn hoogsensitiviteit inzette om zichzelf te hervinden.
HSP en de mening van anderen
Hoe ga je als HSP om met de mening van anderen en hoe voorkom je als ouder van een hoogsensitief kind dat de meningen een grote impact hebben op de ontwikkeling van je kind.
Waarom HSP graag alleen slapen
HSP slapen graag alleen, omdat ze oa snel last hebben van het geluid van hun partner. Maar daar zijn handige tips voor te geven.
Hoe empathie helpt bij gezonde relaties als HSP
Als HSP heb je veel empathie. Dat kan je helpen bij het onderhouden van je relaties, maar alleen als je ook voor jezelf empathie hebt. Geven en ontvangen in evenwicht.
Relatie-valkuilen van HSP
De valkuilen in een relatie voor HSP hebben vaak te maken met meebewegen met de ander. Conflicten vermijden en je eigen wensen niet uitspreken. Linda Ronde beschrijft het heel helder in haar blog.