Hoe geef je woorden aan je hoogsensitiviteit? Niet iedereen begrijpt wat je precies ervaart als HSP. Marianne blogt erover.
Woorden geven aan je hoogsensitiviteit
Lees meer
Relaties & Verbondenheid
5 redenen om eerder van een feestje te vertrekken
Feestjes zijn voor HSP intens. Vaak gaan ze eerder weg om 5 verschillende redenen: muziek, oppervlakkige gesprekken, negatieve sfeer, …
Hooggevoelige mantelzorgers
Als hooggevoelige mantelzorger heb je voordeel van een aantal HSP-talenten, maar het is ook belangrijk op je eigen gezondheid te letten.
Kritiek of onderscheidingsvermogen
Veel HSP hebben een goed ontwikkeld onderscheidingsvermogen, maar vaak wordt het door anderen als kritiek ervaren. Annemieke Rozemond geeft tips.
Emoceptie: waarnemen wat een ander voelt
Emoceptie: het waarnemen en ontvangen van de emoties van anderen. HSP zijn daar heel goed in blijkt uit onderzoek.
Persoonlijke spiritualiteit beschermt tegen depressie
Je persoonlijke spiritualiteit kan je beschermen tegen depressie. Annemieke Rozemond blogt over waarom dit voor HSP belangrijk is om te ontwikkelen.
HSP en angst voor afwijzing
Ben je bang voor afwijzing? Pas jij je gedrag of je mening aan om niet afgewezen te worden? HSP hebben vaker angst hiervoor.
Waarom HSP vaak diepgaande vriendschappen hebben
De meeste HSP houden niet van gesprekken over koetjes en kalfjes en dat zie je terug in hun diepgaande vriendschappen.
Van empathie naar compassie
Compassie kun je zien als empathie met bescherming van jezelf. HSP raken vaak overweldigd door alle emoties die ze waarnemen. Gwen van Dongen schreef dit blog erover.