HSP Blogtheek · Kennis en ervaringen
Zintuigen & Prikkels
Hoe hooggevoeligheid kan omslaan in overgevoeligheid
Hooggevoeligheid is een krachtige eigenschap. Het kan echter een last worden als het omslaat in overgevoeligheid of hypersensitiviteit.
Overprikkeld zenuwstelsel kalmeren: 5 tips
Een overprikkeld zenuwstelsel kalmeren, begint bij je energielichaam in balans brengen. Joris geeft vijf tips.
HSP en overbelasting; kijk naar oude patronen
Overbelasting ontstaat niet alleen door externe prikkels, ook door overtuigingen en automatische reacties vanuit oude patronen, zegt Noortje Franse.
Overprikkeling na een burn-out
Marijke dacht na haar burn-out elke keer dat ze overprikkeling ervoer, dat ze een terugval had. Maar tijdelijke overprikkeling als HSP is met rust goed aan…
De 10 zintuigen volgens de theorie van het hoogsensitieve brein
HSP nemen subtieler waar via hun zintuigen. Deze tien zintuigen zijn relevant als we kijken naar onderzoek onder hoogsensitieve personen.
Marijke test: HSP en verzwaringsdeken
Marijke test het effect van een verzwaringsdeken. Haar dochter helpt het om prikkels beter te reguleren.