Een HSP en een narcist lijken naar elkaar toegetrokken te worden. Waarom is dat zo? En hoe kan je daarvan los komen? Dree Andrea blogt erover.
Onverklaarbare angsten en angststoornissen: Wat hebben ze met empathie te maken?
Je onverklaarbare angsten kunnen veroorzaakt worden door de energie van andere mensen, wat je als empaat kwetsbaar kan maken. Deel 5 van de serie van Dree Andrea.
Binnenste buiten leven: Je empathisch vermogen en je eigen identiteit bewaren
Door je empatisch vermogen kan je jezelf kwijtraken als je de emotie van de ander helemaal eigen maakt: je leeft binnenste buiten. Dree Andrea blogt in deze reeks over het empatisch spectrum.
Hoe je emotioneel gezond blijft als HSP
Hoe blijf je emotioneel gezond als HSP als emoties zo intens binnenkomen? Lees de tips in dit blog van Esther Bergsma.
Blog-overzicht ervaringen Corona-periode
Hoe hebben HSP de corona-periode ervaren? Wat vonden zij lastig en wat juist plezierig? Welke tips helpen hen een onzekere periode door?
Tijd voor jou: zelfzorg voor hooggevoelige mensen
Voor hooggevoelige mensen en empaten is het belangrijk tijd voor zichzelf te nemen. Tips voor zelfzorg voor HSP krijg je van Judith Orloff in dit blog.
10 praktische tips bij slaapproblemen met stress
Slaapproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben. Ralf van Veen geeft 10 praktische tips om je slaap te verbeteren.
Hoe blijf je productief; 10 tips voor HSP
In onrustige periodes is het voor HSP moeilijk om productief te blijven. Tien tips om toch die belangrijke taken af te kunnen ronden.
7 tips voor HSP in onzekere tijden
Deze Corona tijd vraagt veel. Vooral HSP hebben het moeilijk in deze tijd. Esther Bergsma geeft 7 tips om HSP door deze periode te helpen.