Persoonlijk Prikkel Preventie Plan

4.95 incl.btw

Toegang tot de mediatheek met alle downloads van het Persoonlijk Prikkel Preventie Plan en de instructie audiovisual.

4 documenten die je kunt gebruiken om je prikkelgevoeligheid inzichtelijk te maken om in de toekomst overprikkeling te matigen of zelfs te voorkomen.
1 instructie audiovisual over P4. Ingesproken door Derk Eimers.

Prijs: €4,95
(je ontvangt een mail met wachtwoord tot de beveiligde omgeving)

Categorie:

Persoonlijk Prikkel Preventie Plan plus instructie

Krijg toegang tot de mediatheek met alle documenten van het Persoonlijk Prikkel Preventie Plan. Het P4 is een eenvoudig en praktisch instrument om binnen een paar dagen te inventariseren hoe jouw specifieke overprikkeling ontstaat. Het document bevat een instructie, 3 invulschema’s, voorbeelden om te verduidelijken en algemene tips. De invulschema’s kunnen helpen bij het reduceren (of zelfs voorkomen) van overprikkeling. Op die manier ervaar je hoogsensitiviteit als een positieve eigenschap en ga je meer genieten van je HSP-talenten.

Na betaling krijg je een mail met wachtwoord die toegang geeft tot de mediatheek. Daar tref je aan:

• Het P4-formulier. Tien pagina’s met een toelichting op het Prikkel Preventie Plan, drie invulschema’s (met ingevulde voorbeelden) en tips.
• Gradatieschema; hierin beschrijf je voor elk zintuig welke stimuli – én in welke hoedanigheid – voor overprikkeling zorgen.
• Proportieschema; hierin beschrijf je welke ‘veroorzakers’ jou overspoelen.
• Indelingsschema; hierin beschrijf je de conclusies van de uitkomsten van beide andere schema’s zodat je een betere balans kunt creëren.
• Een audiovisual die je binnen tien minuten informeert over het gebruik van het P4.

Lees meer over het P4.

Pin It on Pinterest