(0592) 861 792 info@hoogsensitief.nl
“Hoera, een burn-out”

“Hoera, een burn-out”

Door: Nelliëtte Verhaar Het duurde lang voordat ik mijn burn-out met een hoeraatje kon ontvangen. Opmerkingen als ‘zie het als een cadeautje’ ‘het is een mooie transformatie waar je doorheen mag’ irriteerden me mateloos. Me weer goed voelen, dat was wat ik wilde. Hoe...
Rust om burn-out te voorkomen

Rust om burn-out te voorkomen

In dit blog lees je waarom rust leidt tot beter functioneren. Vooral voor hoogsensitieve mensen is het belangrijk voldoende rust te nemen om goed te kunnen functioneren. Onvoldoende rust kan zelfs leiden tot een burn-out. Groter risico op burn-out Hebben...
HSP en werk(stress): de resultaten

HSP en werk(stress): de resultaten

Stel dat je veel waarneemt. Geen enkel detail blijft onopgemerkt. Je kunt je voorstellen dat de omgeving dan grote invloed op je heeft. Voor hoogsensitieve mensen is dit het geval. Zij signaleren veel meer op de werkplek dan hun collega. Daarom heeft hun werkomgeving...