door Esther Bergsma | okt 2, 2018 | bedrijven, volwassenen, zorg & gezondheid
In aflevering 2 van Sophie in de Mentale Kreukels komt Hoogsensitiviteit aan bod en de stressgevoeligheid van hoogsensitieve mensen. Witte Hoogendijk – auteur van het boek Van Big Bang tot Burn-out, en psychiater en hoogleraar – noemt HSP niet expliciet...
door Gast-auteur | jun 25, 2018 | persoonlijk, zelf & persoonlijk, zorg & gezondheid
Door: Nelliëtte Verhaar Het duurde lang voordat ik mijn burn-out met een hoeraatje kon ontvangen. Opmerkingen als ‘zie het als een cadeautje’ ‘het is een mooie transformatie waar je doorheen mag’ irriteerden me mateloos. Me weer goed voelen, dat was wat ik wilde. Hoe...
door Gast-auteur | jun 18, 2018 | bedrijven, werk & organisaties, wetenschap & onderzoek
Door: Meike Mulder Een te hoge werkdruk, onprettig team, weinig waardering vanuit het management, perfectionisme en eigenlijk geen tijd meer voor ontspanning. Allemaal factoren die, vooral bij hoogsensitieve mensen, ervoor kunnen zorgen dat zij in een burn-out raken....
door Esther Bergsma | mei 2, 2018 | bedrijven, volwassenen, wetenschap & onderzoek, zorg & gezondheid
In dit blog lees je waarom rust leidt tot beter functioneren. Vooral voor hoogsensitieve mensen is het belangrijk voldoende rust te nemen om goed te kunnen functioneren. Onvoldoende rust kan zelfs leiden tot een burn-out. Groter risico op burn-out Hebben...
door Esther Bergsma | nov 12, 2017 | bedrijven, volwassenen, werk & organisaties, wetenschap & onderzoek
Stel dat je veel waarneemt. Geen enkel detail blijft onopgemerkt. Je kunt je voorstellen dat de omgeving dan grote invloed op je heeft. Voor hoogsensitieve mensen is dit het geval. Zij signaleren veel meer op de werkplek dan hun collega. Daarom heeft hun werkomgeving...
