HSP vaker winterdepressie

HSP vaker winterdepressie

Heb jij last van een winterdepressie? Voel je je moe, somber, prikkelbaar en zou je jezelf het liefst alleen opsluiten met kast vol lekker eten? Als deze gevoelens verdwijnen als de lente en de zomer aanbreken, spreken we van een winterdepressie.  ...
Beweging tegen depressie bij HSP

Beweging tegen depressie bij HSP

Beweging “A walk a day keeps the doctor away” deze uitspraak is een variant op het bekende gezegde: “an apple a day keeps the doctor away”. Dat bewegen goed voor ons is, dat weten we allemaal wel. Inmiddels is ook bij vrijwel iedereen bekend dat het een...

Pin It on Pinterest