(0592) 861 792 info@hoogsensitief.nl
HSP in actie op de werkvloer

HSP in actie op de werkvloer

Dienblad Pas geleden bracht ik een dienblad terug naar het bedrijfsrestaurant. Ik zag twee collega’s tegenover elkaar aan een tafel zitten, druk in gesprek. Terwijl ik het plastic en restafval van het dienblad in de juiste bakken gooide, keek ik af en toe op naar de...
Bore-out en hoogsensitiviteit

Bore-out en hoogsensitiviteit

De laatste tijd hoor en lees je steeds meer over de bore-out. De bore-out lijkt qua symptomen veel op de burn-out alleen heeft het een andere oorzaak. Bij een burn-out heb je te maken met overbelasting en bij een bore-out met structurele onderbelasting. Het is langer...
Angst maakt meer kapot dan je lief is

Angst maakt meer kapot dan je lief is

Als ik ’s ochtends vroeg nog half slapend op het randje van mijn bed zit, overweeg ik heel even om weer terug naar bed te gaan. Mijn lijf voelt aan alsof ik al 40 uur gewerkt heb deze week, alles is stijf en mijn rug, nek en hoofd doen zeer. Mijn hoofd is al enigszins...
Schrijven over een enorm verdriet

Schrijven over een enorm verdriet

Schrijven als HSP Is er een verband te leggen tussen de manier waarop je een boek schrijft en hoogsensitiviteit? Dat begon ik me af te vragen toen ik in augustus j.l de laatste hand legde aan de publicatie van ’Een groter hart’. Mijn boek gaat over het enorme verlies...
Alles is energie: oprechte verbinding

Alles is energie: oprechte verbinding

Alles is energie Als HSP weten we inmiddels veel van overprikkeling en energie. We weten ook dat we geraakt worden door energie van anderen. En helemaal wanneer we in een ruimte of omgeving zijn waar veel mensen zijn kan dit ons overweldigen en negatieve emoties...