(0592) 861 792 info@hoogsensitief.nl
Angst maakt meer kapot dan je lief is

Angst maakt meer kapot dan je lief is

Als ik ’s ochtends vroeg nog half slapend op het randje van mijn bed zit, overweeg ik heel even om weer terug naar bed te gaan. Mijn lijf voelt aan alsof ik al 40 uur gewerkt heb deze week, alles is stijf en mijn rug, nek en hoofd doen zeer. Mijn hoofd is al enigszins...
Schrijven over een enorm verdriet

Schrijven over een enorm verdriet

Schrijven als HSP Is er een verband te leggen tussen de manier waarop je een boek schrijft en hoogsensitiviteit? Dat begon ik me af te vragen toen ik in augustus j.l de laatste hand legde aan de publicatie van ’Een groter hart’. Mijn boek gaat over het enorme verlies...
Alles is energie: oprechte verbinding

Alles is energie: oprechte verbinding

Alles is energie Als HSP weten we inmiddels veel van overprikkeling en energie. We weten ook dat we geraakt worden door energie van anderen. En helemaal wanneer we in een ruimte of omgeving zijn waar veel mensen zijn kan dit ons overweldigen en negatieve emoties...
Overprikkelende werkplek

Overprikkelende werkplek

Onrust in mijn lijf Daar lig ik dan. Ik gaap, ik heb slaap en tegelijkertijd wil ik het liefst mijn bed uit en gaan bewegen, lopen, fietsen, zwemmen, wat dan ook. Maar het is avond, bedtijd. En de laatste week ben ik al wat moeier dan anders, waarschijnlijk een...
Empathie en je 5 energielichamen

Empathie en je 5 energielichamen

Het Empatisch Spectrum Deel 3. Leer je energieveld kennen: Empathie en je vijf energielichamen In deel een van deze serie van zes blogs over de relatie tussen energie en empathie, schreef ik over het feit dat ons persoonlijke energieveld zich met de energievelden van...