(0592) 861 792 info@hoogsensitief.nl
Mijn burn-out

Mijn burn-out

Na een turbulente levensfase eind jaren 80 (zie vorige blog) kwam ik in rustiger vaarwater. Annemarie en ik bouwden een nieuw bestaan op. Over de grens Op mijn werk nam ik gas terug. Ik begon met bowlen wat een grote hobby werd. Ik werd medio negentiger jaren gevraagd...
Depressiviteit en hoogsensitiviteit

Depressiviteit en hoogsensitiviteit

Somberheid over hoe mensen met elkaar omgaan, verdriet over kleine en grote gebeurtenissen in je leven, gebrek aan energie om ‘leuke’ dingen te doen. Klinkt dat herkenbaar? Dit zijn symptomen van een depressie, maar hoogsensitieve mensen ervaren ook vaak deze emoties....
Mijn tips tegen overprikkeling

Mijn tips tegen overprikkeling

Door: Sannie Alblas-Smit Wat kan ik doen als ik overprikkeld ben? Oftewel, wat kan ik doen om mij te ontspannen? Deze vraag wordt mij regelmatig gesteld. Het perfecte antwoord heb ik daar niet op, aangezien iedere HSP net weer even anders is. Ik kan je wel ideeën en...
Impact scheiding op hsp

Impact scheiding op hsp

Ik ben rond de dertig als mijn leven in een stroomversnelling raakt en dan in een vaste plooi lijkt te vallen. In een paar jaar tijd krijg ik een zoon en dochter, vinden mijn ex-vrouw W en ik een vaste baan en verhuizen we tweemaal. De laatste maal naar een koopwoning...