(0592) 861 792 info@hoogsensitief.nl
5 tips voor een goede relatie

5 tips voor een goede relatie

In een eerder blog heb ik uitgelegd waar HSP’ers tegenaan kunnen lopen in hun relatie. Als korte samenvatting zijn de problemen die HSP’ers kunnen ervaren in de liefde de volgende: Te hoge verwachtingen van de ander. Hoge kieskeurigheid. Je bent snel overprikkeld....
Hsk zijn slechte eters; 6 tips

Hsk zijn slechte eters; 6 tips

Het was een drukke dag, maar je hebt toch de moeite genomen een gezonde maaltijd te koken. Aardappelen met doperwten, dat lusten je kinderen wel. En deze keer heb je hun favoriete vlees erbij gedaan; een hamburger. Maar eenmaal aan tafel loopt het toch allemaal...
Ondernemend of terughoudend

Ondernemend of terughoudend

Regelmatig verschijnen er artikelen over de lastige combinatie van hoogsensitief én ondernemend zijn (HSP/HSS). Uit mijn onderzoek blijkt echter dat juist de combinatie hoogsensitief en terughoudend zijn meer problemen geeft. Uitdagingen opzoeken Een High Sensation...
5 gouden regels bij overprikkeling

5 gouden regels bij overprikkeling

Omdat hoogsensitieve mensen zoveel prikkels ervaren komt het geregeld voor dat ze helemaal ‘vol’ zitten. Er zijn teveel indrukken om te verwerken. Het interne systeem raakt daardoor op tilt en dat noemen we overprikkeld. Uitingsvormen van overprikkeling Op het moment...