Organizing is helpend bij HSP

Organizing is helpend bij HSP

Als je hoogsensitief bent ervaar je interne en externe prikkels intenser en is het vooral de verwerking daarvan die nog meer impact heeft. Op je stresslevel, je humeur en gedrag. En om daar niet in te blijven hangen biedt een vorm van Organizing direct lucht en...
Gedachten over de gedachten

Gedachten over de gedachten

Iedereen heeft gedachten. Dit kunnen zowel negatieve als positieve gedachten zijn. En hoe graag we het soms ook willen, deze gedachten uitzetten gaat nooit lukken. Het lijkt zelfs wel zo, dat als je probeert niet zoveel na te denken, dat je juist méér gaat nadenken....
HSP piekergedachten tijdens Corona

HSP piekergedachten tijdens Corona

In deze onzekere situatie met het Corona-virus raken veel hoogsensitieve mensen overspoeld door hun eigen gedachten. Vaak gaan die over de gevolgen voor de maatschappij, omdat hoogsensitieve mensen erg gericht zijn op de groep. Maar natuurlijk ook over de gevolgen...
Angst maakt meer kapot dan je lief is

Angst maakt meer kapot dan je lief is

Als ik ’s ochtends vroeg nog half slapend op het randje van mijn bed zit, overweeg ik heel even om weer terug naar bed te gaan. Mijn lijf voelt aan alsof ik al 40 uur gewerkt heb deze week, alles is stijf en mijn rug, nek en hoofd doen zeer. Mijn hoofd is al enigszins...

Pin It on Pinterest