Problemen van hoogsensitieve pubers

Problemen van hoogsensitieve pubers

Hoogsensitiviteit is een eigenschap die bij één op de vijf mensen voorkomt. Dus ook ongeveer 20% van de pubers is hoogsensitief. De combinatie van puberen en hoogsensitief zijn is lastig. In dit blog leg ik die problemen verder uit. Maar eerst een aantal kenmerken...
Een vaste routine geeft HSP houvast

Een vaste routine geeft HSP houvast

Als een vaste routine verandert, hebben veel hoogsensitieve personen daar last van. Dagelijkse structuur In vakanties is de dagelijkse structuur vaak weg, en dat is bijvoorbeeld zo’n periode waarin hoogsensitieve kinderen sneller van slag zijn en vaker boos of...
Een onbegrepen jeugd

Een onbegrepen jeugd

Tegenwoordig wordt het minder. Het overanalyseren van mijn jeugd. Door alles wat ik leerde en nu weet over hoogsensitiviteit viel er zo ontzettend veel op de plek. Maar ook ging ik inzien waar het allemaal verkeerd is gegaan. En dat is frustrerend. In eerste...
Bang voor acrogym

Bang voor acrogym

Je dacht vast dat het over onze dochter gaat? Uhm, het gaat over mij. Nu is ‘bang’ misschien wat overtrokken, maar ik wil jullie meenemen in mijn achtbaan aan emoties en gedachten de afgelopen weken, met betrekking tot de wereld van acro.   Voorkennis  ...
Wees een diva

Wees een diva

Door: Maria Schreuders “Woensdagochtend kan ik wel, als ik de kinderen om kwart voor negen naar school heb gebracht”. In het kader van 45plusontwikkeladvies wil Janny een afspraak met me maken. Razendsnel gaan mijn gedachten: “Je gaat je kinderen naar school brengen,...

Pin It on Pinterest